Пивное похмелье: симптомы и как облегчить состояние

Содержание:

1. Симптомы пивного похмелья
2. Сколько длится похмелье после запоя пивом?
3. Как снять похмелье после пива?
4. Правильный подход к лечению пивного отравления
5. Профилактика

Симптомы пивного похмелья

Пиво традиционно считается слабоалкогольным напитком, который содержит минимальную дозу этилового спирта. Но в его состав также входит хмель и дрожжи. Они значительно усиливают токсическое действие этанола на мозг и центральную нервную систему.

На деле 1л пива равносилен 90 г водки. При употреблении более 2-3 литров хмельного напитка в день организм получает большую дозу этилового спирта. Печень человека выделяет ферменты, которые превращают его в токсичный для внутренних органов ацетальдегид — последний вызывает острую алкогольную интоксикацию и похмельный синдром.

Основные признаки пивного похмелья, которые проявляются через 6-8 часов после употребления хмельного напитка:

• приступы тошноты, отсутствие аппетита;
• сильная жажда;
• сухость слизистых оболочек носа, ротовой полости, глаз;
• головные боли, которые усиливаются из-за спазмов в висках и области затылка;
• покраснение склер;
• дрожание конечностей и подбородка;
• повышенная чувствительность к громким звукам, яркому свету;
• раздражительность, апатия, сонливость;
• мышечные боли.

При злоупотреблении пивом, в первую очередь, страдает головной мозг и пищеварительная система человека. Метаболиты спирта оказывают мочегонный эффект, активно выводят калий, магний, натрий, хлор, необходимые для полноценной работы сердечной мышцы, тонуса кровеносных сосудов. В ответ организм пытается сохранить водно-солевой баланс, задерживает жидкость в мягких тканях, что приводит к сильным отекам. Быстро повышается артериальное давление, нарушается работа почек и мочевыделительной системы.

Изменение водного баланса негативно сказывается и на работе желудочно-кишечного тракта. Кишечник не может в полном объеме выводить токсины с каловыми массами, снижается уровень полезных бактерий: алкогольные метаболиты подавляют их рост и развитие, одновременно раздражают стенки тонкого кишечника.

Поэтому при пивном похмелье часто возникает жидкий стул, вздутие, боли в животе.

Сколько длится похмелье после запоя пивом?

На продолжительность пивного похмелья влияет несколько факторов:

• количество выпитого хмельного напитка, степень его крепости и качество;
• возраст пьющего человека;
• пол (у женщин метаболизм этанола протекает более медленно из-за особенностей гормонального фона);
• общее состояние здоровья, наличие хронических болезней;
• стаж алкогольной зависимости;
• наличие закусок к пиву во время застолья.

В среднем, при употреблении 2−3 л пива неприятные симптомы полностью исчезают в течение 24-48 часов. При алкогольной зависимости болезненное состояние может продолжаться несколько суток, сопровождаться осложнениями хронических заболеваний, расстройством пищеварения, мучительной бессонницей.

Как снять похмелье после пива?

Если человек не страдает алкогольной зависимостью, после употребление хмельного напитка он может испытывать слабость, общее недомогание. Быстро избавиться от пивного похмелья утром помогают полезные рекомендации врачей:

• пить больше чистой воды без газа, употреблять зеленый чай без сахара (можно добавить немного меда), кислые свежеприготовленные соки;
• постараться выспаться, соблюдать постельный режим в течение дня;
• принять контрастный (не холодный) душ, тщательно растереться жестким полотенцем для устранения отечности и восстановления лимфодренажа;
• дополнительно можно принять комплекс поливитаминов, который содержит магний, кальций и другие полезные микроэлементы.

При головной, мышечной боли рекомендуется выпить противовоспалительный нестероидный препарат на основе ибупрофена или парацетамола (Нурофен, Панадол). Не следует на утро похмеляться, посещать сауну, принимать горячий душ или ванну.

Эффективно убрать пивное похмелье средней интенсивности требуется медикаментозная терапия на дому:

• Сорбенты. Активные вещества поглощают токсины и метаболиты спирта, выводят их естественным путем после очищения кишечника, устраняют причину отравления (Энтеросгель, Полисорб, Смекта). Детоксикация избавляет от тошноты, общей слабости, рвотных позывов. Дополнительно рекомендуется пить не менее 2−3 л воды для стимуляции перистальтики кишечника.
   
• Регидрон. Порошки на основе солей натрия, хлора и калия необходимы для восстановления водно-солевого баланса. Они восполняют недостаток микроэлементов, стимулируют работу сердечно-сосудистой системы, помогают бороться с отечностью и алкогольной интоксикацией.
   
• Спазмолитики. Пивное похмелье сопровождается сильными головными болями. Они связаны со спазмами гладкой мускулатуры и стенок сосудов, которые страдают от обезвоживания. Препараты улучшают кровоснабжение мышечных волокон, снимают боль в висках, затылке, ломоту в теле. (Спазмалгон, Но-Шпа, Дротаверин).
   
• Ферменты. Препараты необходимы для восстановления работы пищеварительной системы, поджелудочной железы, желчного пузыря. Они улучшают аппетит, снимают раздражение желудка и кишечника, помогают избавиться от боли в правом подреберье (Панкреатин, Панзинорм, Мезим).
   
• Гепатопротекторы. Защищают печень от интоксикации и дополнительной нагрузки во время расщепления этанола, ускоряют выработку ферментов (Эссенциале, Гепатрин, Карсил).

Правильно лечить пивное похмелье помогает питьевой режим. Несмотря на отеки, необходимо пить небольшими дозами каждые 30−60 минут (не менее 100 мл воды, зеленого чая или отвара шиповника). Следует отказаться от кофе, который дополнительно провоцирует отток жидкости, спазм сосудов, повышение артериального давления.

Если на фоне пивного похмелья развивается бессонница, раздражительность, можно принять седативные препараты на натуральной основе. Экстракт валерианы, настойка пиона или пустырника облегчают засыпание, снимают нервное перенапряжение, не вызывают привыкание. Можно сделать свежий отвар мелиссы, душицы, принять теплую ванну.

Для восстановления работы пищеварительной системы и восполнения баланса микроэлементов рекомендуется лечебная диета. На несколько дней из рациона необходимо исключить соленые, жареные и маринованные продукты, жирные сорта мяса и рыбы, субпродукты, заправленные майонезом салаты.

Для пробуждения аппетита в первый день при пивном похмелье разрешены:

• паровой омлет, вареные яйца;
• легкие супы из овощей на нежирном бульоне, заправленные зеленью;
• каши на воде или молоке с добавлением сливочного масла (овсяная, гречневая, пшеничная);
• любые вареные или тушеные овощи в небольшом количестве;
• кисломолочные продукты для восстановления полезного микробаланса бактерий кишечника;
• свежие салаты, заправленные растительным маслом;
• печеные яблоки, некислые фрукты и ягоды.

Принимать пищу необходимо небольшими порциями до 5 раз в сутки, что снизить нагрузку на пищеварительную систему. При сильном похмелье такой режим питания лучше сохранить не менее 3 дней.

Правильный подход к лечению пивного отравления

При тяжелой интоксикации после длительного употребления пива повышается риск обострения хронических заболеваний. Особенно опасно снятие пивного отравления на дому для людей с диабетом, гипертонией, перенесенным ранее инфарктом и инсультом, ослабленным иммунитетом.

Более эффективный и безопасный способ облегчить похмелье после пива – обратиться за медицинской помощью к наркологу. Современные клиники предлагают детоксикацию в комфортных условиях, анонимное лечение под круглосуточным наблюдением персонала, аппаратные методики очищения крови от метаболитов спирта (гемодиализ, плазмаферез). При легкой степени интоксикации можно получить помощь на дому.

Основу лечения пивного похмелья составляет медикаментозная терапия. Больному назначают курс капельниц на основе эффективных лекарств:

• растворов для восстановления водно-солевого баланса;
• витамины группы В, аскорбиновую кислоту;
• противорвотные, мочегонные, противосудорожные средства;
• обезболивающие препараты;
• гепатопротекторы;
• седативные средства, ноотропы;
• кардиопротекторы.

Препараты начинают действовать через несколько минут после введения, быстро облегчают состояние, восстанавливают работу внутренних органов и систем. Пациенту назначают лечебную диету, физиотерапевтические процедуры, рекомендуют прогулки на свежем воздухе.

При детоксикации на дому врач остается с пациентом, контролирует его самочувствие. Предварительно нарколог проводит визуальный осмотр, измеряет давление, температуру и пульс, чтобы исключить любые осложнения. Он дает рекомендации, что делать после очищения организма, какие препараты принимать в течение нескольких дней для улучшения работы печени, почек, сердца, восстановления здорового сна.

Профилактика

Чтобы избежать пивного похмелья, не следует пить хмельной напиток в большом количестве. Важно также следить за качеством пива: некоторые производители добавляют синтетические консерванты, красители, химические соединения. Они создают дополнительную токсическую нагрузку, могут вызывать аллергическую реакцию, ухудшают состояние.

Среди эффективных советов, как избежать пивного похмелья на утро:

• употреблять напиток вместе с пресными, либо слабосолеными закусками (соль сильно задерживает воду, вызывает повышение артериального давления, провоцирует отеки);
• меньше курить во время застолья;
• больше двигаться, не сидеть за столом;
• не пить алкоголь натощак, после тяжелого трудового дня или бессонной ночи;
• не использовать пиво для утоления жажды;
• не выпивать после перенесенной простуды, гриппа, при ослабленном иммунитете или обострении хронических заболеваний;
• за час до распития пива принять 2 таблетки поливитаминного комплекса с повышенным содержанием магния, витаминов В6, В12.

После застолья в домашних условиях можно выпить активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса массы тела.

Пивное похмелье часто протекает с болезненными симптомами, сопровождается острой интоксикацией организма. Лечение с помощью медикаментов облегчает состояние, ускоряет выведение метаболитов, помогает восстановить энергию и активность.

Дата размещения статьи: 08.08.2022